■持ち物リスト ジーンズ Tシャツx2 長袖シャツ ジャージ(上) 登山靴 くつ下 帽子 雨合羽(上下別のものが良い)   ※夜間登山しないのでワリと軽装 軍手 懐中電灯 キャラメル ポカリ 500ml デジカメ ■ 不必要だったもの 日焼け止め    (天気悪かった) カロリーメイト  (おなかへらなかった) 酸素       (酸欠にならず)